Hulp nodig? Praat met mij, hier kan je op gesprek komen en krijg je professionele hulp.
Heb je persoonlijke problemen: Hier kan je in psychotherapie komen
“Ieder van ons wordt in zijn leven geconfronteerd met pieken en dalen.
Voel je je goed, dan deel je dat geluk graag met anderen en vind je daar steevast ook mensen voor.
In
ieder mensenleven gebeuren er dingen die je nooit hebt gewild, die je
niet hebt zien aankomen en waarvan je niet had kunnen bedenken dat ze je
ooit zouden overkomen. Je wordt misschien stil, opstandig, rebels,
kwaad, ziek, verdrietig, angstig, lusteloos, moe…Dan gaat het wat minder
goed met je en kan het ook zijn dat je vastloopt. Gelukkig geraak je er
meestal op eigen kracht of met de hulp van familie of vrienden terug
bovenop.
Het
kan echter ook zijn dat het verwerken van de tegenslag en van de
emotie, het ontwarren van de knoop, je gewoonweg niet lukt. Je lijkt in
een doodlopende straat vast te zitten, je ziet alleen dat ene pad,
zonder oog te hebben voor de andere paden eromheen. Het voelt als een
muur om je heen.Mocht deze muur om je heen afbrokkelen dan zou je wederopbouw kunnen beginnen.”
Het
kan ook zijn dat je je leven een andere wending wil geven:
dan kan je
best kiezen voor een sparringspartner en personal
mentor
Vaste patronen doorbreken? Gaan voor een nieuwe levenswijze die
beter bij je past? Dat is niet altijd even makkelijk.
Je
voelt je misschienoverweldigd door de mogelijkheden en weet niet
waar
te beginnen. Of je weet wel wat je wil, maar ziet op tegen de weg
naar
je einddooel
Sonja gaat samen met jou aan de slag.
Als jouw persoonlijke mentor helpt ze je helderheid te brengen in de dingen die je op dit moment weerhouden om blijvend verandering in je leven aan te brengen. Sonja gaat met je op zoek naar wat jou meerwaarde kan geven om je leven te creëren.
Sonja helpt je groeien tot een gelukkiger mens.
Wil je doorgroeien binnen je huidige bedrijf of wil je een eigen bedrijf starten of het net rustiger aan doen, een goede balans vinden in je leven, verrijkende persoonlijke relaties zijn van cruciaal belang om gelukkig te zijn in het leven.
Sonja wil je graag begeleiden om uit te zoeken naar wat dat voor jou inhoudt
Daarbij gebruikt Sonja haar jarenlange professionele ervaring als bedrijfspsychologe en gediplomeerd en erkend systeemtherapeute. Haar bijdrage is een combinatie van haar ervaring als mentor, gediplomeerd psychotherapeute en professional trainer in het bedrijfsleven.
“Succesvol leven, is doen wat je graag wil doen. Want dat geeft je levenskwaliteit.
Zelf haal ik mijn dagelijks succes uit sociale contacten ontwikkelen waar ik voldoening uit haal, uitgebreid reizen en genieten van de rijke cultuur en natuur die de aarde ons biedt.”
Als personal mentor is Sonja gespecialiseerd in de volgende werkgebieden:
Je leven in balans houden.
Als je een bedrijf runt, verlies je weleens makkelijk de belangrijke dingen in het leven uit het oog. Sonja helpt je om de balans tussen werk en privé te vinden die voor jou past.
Een succesvol bedrijf opbouwen.
Al meer dan 20 jaar lang helpt Sonja mensen die hun eigen bedrijf willen opstarten. Met respect voor hun eigen waarden en geloof, en met behoud van hun integriteit.
Leiderschap.
Sonja kan je leiderschapskwaliteiten helpen versterken, zowel je leiderschap in team als individueel. Een goede leider heeft zijn team in de hand. Een echte leider inspireert en motiveert zijn team met wederzijds respect.
Wil je op een van deze vlakken opleiding, een helpende hand om je te begeleiden op dit persoonlijke groeipad? Dan wil ik je graag als persoonlijke mentor begeleiden in je zoektocht naar blijvende verandering in je leven.
Sonja helpt je ook met specifieke zaken:
Carrière: je job opgeven voor je passie; bore-out en burn-out, stress op het werk
Financieel: evaluatie van de financiële gevolgen van je keuzes
Persoonlijke vrijheid: een grote levensverandering doorvoeren en je weer vrij voelen
Relaties: slechte relaties stopzetten en nieuwe, verrijkende relaties aangaan,
Eenvoud: eenvoudig leven, minimalisme en je ontdoen van al wat overbodig is
Gewoontes: je sterke gewoontes eigen maken waarvan jij gelukkig wordt
Sociale relaties: je goed voelen in de omgang met nieuwe mensen
Feest vieren: grapje!
Als jouw persoonlijke mentor helpt ze je helderheid te brengen in de dingen die je op dit moment weerhouden om blijvend verandering in je leven aan te brengen. Sonja gaat met je op zoek naar wat jou meerwaarde kan geven om je leven te creëren.
Sonja helpt je groeien tot een gelukkiger mens.
Wil je doorgroeien binnen je huidige bedrijf of wil je een eigen bedrijf starten of het net rustiger aan doen, een goede balans vinden in je leven, verrijkende persoonlijke relaties zijn van cruciaal belang om gelukkig te zijn in het leven.
Sonja wil je graag begeleiden om uit te zoeken naar wat dat voor jou inhoudt
Daarbij gebruikt Sonja haar jarenlange professionele ervaring als bedrijfspsychologe en gediplomeerd en erkend systeemtherapeute. Haar bijdrage is een combinatie van haar ervaring als mentor, gediplomeerd psychotherapeute en professional trainer in het bedrijfsleven.
“Succesvol leven, is doen wat je graag wil doen. Want dat geeft je levenskwaliteit.
Zelf haal ik mijn dagelijks succes uit sociale contacten ontwikkelen waar ik voldoening uit haal, uitgebreid reizen en genieten van de rijke cultuur en natuur die de aarde ons biedt.”
Als personal mentor is Sonja gespecialiseerd in de volgende werkgebieden:
Je leven in balans houden.
Als je een bedrijf runt, verlies je weleens makkelijk de belangrijke dingen in het leven uit het oog. Sonja helpt je om de balans tussen werk en privé te vinden die voor jou past.
Een succesvol bedrijf opbouwen.
Al meer dan 20 jaar lang helpt Sonja mensen die hun eigen bedrijf willen opstarten. Met respect voor hun eigen waarden en geloof, en met behoud van hun integriteit.
Leiderschap.
Sonja kan je leiderschapskwaliteiten helpen versterken, zowel je leiderschap in team als individueel. Een goede leider heeft zijn team in de hand. Een echte leider inspireert en motiveert zijn team met wederzijds respect.
Wil je op een van deze vlakken opleiding, een helpende hand om je te begeleiden op dit persoonlijke groeipad? Dan wil ik je graag als persoonlijke mentor begeleiden in je zoektocht naar blijvende verandering in je leven.
Sonja helpt je ook met specifieke zaken:
Carrière: je job opgeven voor je passie; bore-out en burn-out, stress op het werk
Financieel: evaluatie van de financiële gevolgen van je keuzes
Persoonlijke vrijheid: een grote levensverandering doorvoeren en je weer vrij voelen
Relaties: slechte relaties stopzetten en nieuwe, verrijkende relaties aangaan,
Eenvoud: eenvoudig leven, minimalisme en je ontdoen van al wat overbodig is
Gewoontes: je sterke gewoontes eigen maken waarvan jij gelukkig wordt
Sociale relaties: je goed voelen in de omgang met nieuwe mensen
Feest vieren: grapje!
Hallo, mijn naam is Sonja
Het is mijn overtuiging en ervaring dat je meer uit uw leven kunt halen als je bereid bent te veranderen. Verandering wordt gestimuleerd door het gevoel dat er iets niet helemaal klopt, dat er iets beter kan, dat er een probleem is dat je wilt oplossen. Gesprekstherapie is een belangrijke stap in het ontdekken van de wereld om je heen om dan jouw plaats daarin te vinden.
Het is mijn overtuiging en ervaring dat je meer uit uw leven kunt halen als je bereid bent te veranderen. Verandering wordt gestimuleerd door het gevoel dat er iets niet helemaal klopt, dat er iets beter kan, dat er een probleem is dat je wilt oplossen. Gesprekstherapie is een belangrijke stap in het ontdekken van de wereld om je heen om dan jouw plaats daarin te vinden.
.
Sonja kan je begeleiden bij:
Voor een individuele persoonlijke problematiek en psychisch lijden als depressie, angsten, fobieën, studiemoeilijkheden, ontwikkelingspsychologische problematiek, burn-out kan Sonja je professioneel helpen.Sonja behaalt goede resultaten met volwassenen en jongvolwassenen vanaf 12 jaar.De sessies kunnen doorgaan in het Nederlands of het Engels.
* Levensvraagstukken
* Relatieproblemen
*Gezinsproblemen
* Werk gerelateerde problemen
Sonja werkt:
* Individueel
*Relationeel
* en/of met het hele Gezin en mocht het nodig zijn, met andere betrokkenen zoals Familie, Werk of School.
Voor een individuele persoonlijke problematiek en psychisch lijden als depressie, angsten, fobieën, studiemoeilijkheden, ontwikkelingspsychologische problematiek, burn-out kan Sonja je professioneel helpen.Sonja behaalt goede resultaten met volwassenen en jongvolwassenen vanaf 12 jaar.De sessies kunnen doorgaan in het Nederlands of het Engels.